jueves, 11 de octubre de 2007

Así voy....

He estado muy juiciosa con Ana, cuando me deprimo y como me siento mal, y entonces le pido ayuda a Mia.

Hoy me pesé, porque siento la ropa más holgada.... peso 63 Kg!!!! Que bien, eso indica que si sigo muy juiciosa, para el viaje de noviembre estaré esbelta.....

El mejor tip para no comer es estar ocupada, eso es lo mejor, por eso ksi no me gusta estar en la casa porque allá la tentación es alta.... pero sin embargo ya lo controlo mejor....

Es cierto, quien controla su apetito puede controlar muchas cosas........ ya no cedo tan facil a la tentación, si es cierto que algunas veces fallo pero estoy viendo los resultados y eso me ayuda a seguir más firme.....

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